Пивас по вечерам 5 раз в неделю и пятнично-субботнее бухалово с кентами, как у тс - энто уже и есть алкоголизм, увы 
Ну это уже крайний случай, чтоб так совпало. Вчера, например, просто квас пил. Сегодня тоже пойду куплю квас или ессентуки (жарко и душно очень). А пьянка с друзьями бывает 1-2 раза в месяц (в том числе дни рождения всякие), но домой приду 100%, самое позднее в 3 часа, чаще - до часа. Я думаю, что это все равно многовато. Сам себе бы я посоветовал в течение недели воздержаться от употребления, ну максимум бутылочку пива, если уж совсем тяжелый день был, чтобы расслабиться (ну вот, уже началось - можно ведь было бы и на пробежку сходить, да?). Избегать пьянок в выходные, или хотя бы не организовывать их
В случае потребления пива в пятницу уменьшить дозу с 2 л. до 1 л. В случае приобретения вина не выпивать бутылку целиком: два бокала и достаточно. Дельные рекомендации? В этом случае уже не был бы алконавтом?
Размещение рекламы